سه شنبه / ۷ مرداد / ۱۴۰۴ - 29 July, 2025
 سایت آخرین خبر / ۱۴۰۴/۰۱/۰۵

پرسپولیس برای صدرنشینی استارت زد

پرسپولیس برای صدرنشینی استارت زد
ورزش 3/سرخپوشان پایتخت از امروز (سه‌شنبه) بار دیگر کار خود را آغاز کردند. تمرین از ساعت ۱۲:۳۰ با نرمش و کارهای کششی در سالن وزنه شروع شد و بازیکنان پس از ۲۰ دقیقه، وارد زمین شماره دو مجموعه ورزشی آزادی شدند. این مرحله از تمرین که ۵۰ دقیقه به طول انجامید، شامل کارهای هوازی، برنامه‌های رقابتی، تمرینات