بهترین میان وعده های رژیمی برای محل کار

خراسان/بیشتر افراد، ساعات زیادی از روز را در محل کار سپری می‌کنند؛ بنابراین در طول این زمان نسبتا طولانی به میان وعده نیاز دارند. متأسفانه به علت مشغله کاری، کمبود وقت و خستگی، احتمال انتخاب میان وعده‌های ناسالم به مراتب بیشتر از گزینه‌های رژیمی و سالم است. بنابراین توصیه می‌شود که از قبل، چند میان