مصرف کافئین حین ورزش، عملکرد را در گرما بهبود می‌بخشد

ایسنا/ کافئین که در غذاها و نوشیدنی‌های مختلف وجود دارد، به طور گسترده به عنوان بهبوددهنده عملکرد ورزشی شناخته می‌شود. با این حال، این اثرات نیروزایی ممکن است در شرایط گرم مشاهده نشود. پیش از این، یک گروه تحقیقاتی دریافته بود که مصرف کافئین قبل از ورزش در گرما، فشار فیزیولوژیکی از جمله تنفس بیش از ح