همشهری آنلاین/ در دنیای پر از استرس و بحران امروز، بسیاری از افراد به دنبال راههای سریع و ساده برای مقابله با نگرانیها و اضطرابهای خود هستند. یکی از این راهها، تغذیه است. اما بهتر است در اینگونه مواقع چه نوع تغذیهای داشته باشیم. با افزایش نگرانیها در شرایط بحرانی، شایعات غذایی مختلفی در جامعه