با این روش ویتامین D بهتر جذب می‌شود

خبرآنلاین/ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است و برای جذب بهتر باید با منابع چربی‌های سالم مصرف شود. متخصصان تغذیه هشدار می‌دهند که مصرف نادرست ویتامین D می‌تواند تأثیر آن بر سلامت را کاهش دهد، و نکات مهمی برای افزایش جذب این ویتامین وجود دارد. ایسنا در خبری نوشت:مصرف مکمل‌ها مانند ویتامین D تأثیر