خبرآنلاین/ در حالی که کیتهای سفیدکننده دندان به راحتی در اکثر داروخانهها در دسترس هستند، بسیاری از روشهای طبیعی نیز میتوانند به از بین بردن لکهها و محافظت از مینای دندان کمک کنند؛ از جمله: ۱. ایجاد تغییرات در رژیم غذایی نوشیدنیهایی مانند شراب، نوشابه، چای و قهوه، که حاوی تانن هستند، راهی برای