سه شنبه / ۱۲ اسفند / ۱۴۰۴ - 3 March, 2026
 سایت آخرین خبر / ۱۴۰۴/۰۹/۱۰

دانشگاه آکسفورد: قبل از ساعت ۱۰ سر کار نروید

 دانشگاه آکسفورد: قبل از ساعت ۱۰ سر کار نروید
خراسان/ دانشمند برجسته مؤسسه خواب دانشگاه آکسفورد می‌گوید ساعت کاری متداول در جوامع باید تغییر کند تا مردم کمتر از مشکل کمبود خواب رنج ببرند. دکتر «پل کلی» می‌گوید ریتم شبانه‌روزی بدن افراد معمولاً تا ۵۵ سالگی با ساعت کاری ۹ تا ۱۷ هماهنگ نمی‌شود. به‌گزارش گاردین، پل کلی می‌گوید: « نیروی کار باید ساع