نی نی سایت/ افسردگی فصلی در بارداری؛ چطور با آن مقابله کنیم؟ افسردگی فصلی یا اختلال عاطفی فصلی نوعی افسردگی است که معمولاً با تغییر فصلها، بهخصوص در پاییز و زمستان، شدت میگیرد. کاهش نور خورشید باعث افت سطح هورمون سروتونین و تغییرات ریتم خواب میشود؛ عواملی که بر خلقوخو اثر مستقیم دارند. افسردگی