دوشنبه / ۱۱ اسفند / ۱۴۰۴ - 2 March, 2026
 سایت آخرین خبر / ۱۴۰۴/۱۱/۱۶

چرا امگا ۳ برای سلامت مفید است؟

 چرا امگا ۳ برای سلامت مفید است؟
ایسنا/اگرچه فواید امگا_۳ برای سلامتی مشخص است اما سه‌پهارم جمعیت جهان به میزان کافی از آن استفاده نمی‌کنند. به نقل از دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، یافته‌های مطالعات نشان می‌دهد بیش از سه‌چهارم مردم جهان به میزان کافی امگا-۳ مصرف نمی‌کنند. ۷۶ درصد جمعیت جهان، کمتر از سطح توصیه‌شده اسیدهای چرب