جمعه / ۲۵ مهر / ۱۴۰۴ - 17 October, 2025
سایت آخرین خبر / ۱۴۰۴/۰۶/۰۴
با این روش هوشیاری ذهنی خود را در دوران سالمندی حفظ کنید
فرارو/ روش «اتاق رومی» با ایجاد نقشه ذهنی از مکان‌های آشنا، ابزاری مؤثر برای یادآوری اطلاعات است و در کنار ورزش بدنی می‌تواند به حفظ تیزهوشی مغز در دوران سالمندی یاری رساند. با افزایش سن، حفظ سلامت ذهنی به اندازه سلامت جسم اهمیت دارد و روش‌هایی مانند «اتاق رومی» می‌توانند با تقویت حافظه و تمرکز، به
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی