خراسان/ فصل اسفناج است و خیلیها به سراغ این سبزی پرخاصیت میروند تا آن را به شکلهای مختلف در سفره خانواده بگذارند. اسفناج یکی از مغذیترین و شگفتانگیزترین غذاهای فصل سرد سال است. این سبزی منبع غنی از ویتامینها، مواد معدنی و ترکیبات گیاهی ضروری است که سلامت کل بدن را ارتقا میدهد. به کمک سایت Ve