جمعه / ۲۵ مهر / ۱۴۰۴ - 17 October, 2025
سایت آخرین خبر / ۱۴۰۴/۰۶/۱۱
کم‌تحرکی همیشه تقصیر شما نیست؛ طراحی شهرتان بر سطح فعالیت بدنی‌تان اثر می‌گذارد
زومیت/ نقل مکان به شهری پیاده‌محور می‌تواند روزانه تا حدود ۱۱۰۰ قدم به فعالیت بدنی شما اضافه کند، حتی اگر قصدش را نداشته باشید. تصور کنید تنها با عوض‌کردن شهر محل زندگی، بدون خرید کفش ورزشی یا ثبت‌نام در باشگاه، روزانه دست‌کم هزار قدم بیشتر بردارید. این دقیقاً همان چیزی است که دانشمندان به‌تازگی کشف
انتقال به متن خبر
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی