۷ دمنوش پاییزی برای تقویت سیستم ایمنی و رفع خستگی

مهر/ پاییز فصلی است که با خنک شدن هوا، برگ‌های رنگارنگ و باران‌های دلچسب، حس و حال خاصی به همراه می‌آورد. در این فصل، تمایل به نوشیدنی‌های گرم و آرام‌بخش بیشتر می‌شود و دمنوش‌های گیاهی گزینه‌ای عالی برای ایجاد گرما و آرامش در روزهای سرد پاییزی هستند. یکی از مواردی که می‌تواند به آرامش بیشتر کمک کند،