استرس دارید؟ بدن شما فکر می‌کند با شیرها می‌جنگید

زومیت/ استرس مزمن در زندگی مدرن، ریشه در تکامل ما دارد؛ زیرا بدن ما هنوز در دوران اجدادمان زندگی می‌کند و دشمنان باستانی، هرگز ما را رها نمی‌کنند. استرس مزمن به یکی از ویژگی‌های جدایی‌ناپذیر زندگی مدرن تبدیل شده است، اما دلیل آن شاید فراتر از چیزی باشد که فکر می‌کنیم. پژوهشی جدید نشان می‌دهد که بدن