سلامت نیوز/ این کار میتواند سلامت مغز و قلب شما را در معرض خطر قرار دهد. وعدههای غذایی دیرهنگام ممکن است ریتم شبانهروزی بدن شما را مختل کند و بر فشار خون و متابولیسم تأثیر منفی بگذارد. با گذشت زمان، این اختلالات ممکن است خطر ابتلا به مشکلات قلبی عروقی، ازجمله سکته مغزی را افزایش دهد. تحقیقات نشان