دوشنبه / ۱۱ اسفند / ۱۴۰۴ - 2 March, 2026
سایت آخرین خبر / ۱۴۰۴/۰۸/۱۴
«آه کشیدن» در هنگام ناراحتی به کاهش استرس کمک میکند
ایسنا/ متخصصان در مطالعهای تازه اعلام کردند که آه کشیدن تنها واکنشی احساسی نیست، بلکه سازوکاری زیستی برای حفظ تعادل بدن هم به شمار میرود که میتواند به کاهش استرس، تنظیم تنفس و پایداری عملکرد ریهها کمک کند. به گزارش ایسنا، برای آه کشیدن دلایل زیادی وجود دارد: خستهایم، کلافهایم یا میخواهیم چی
انتقال به متن خبر
انفجار هلال احمر بیمارستان گاندی حمله آمریکا میناب بیمارستان حمله اسرائیل شهدا وزارت بهداشت تعطیلی مدارس هواشناسی مدارس
جنگ آمریکا ایران اسرائیل حمله به ایران حمله آمریکا به ایران رهبر انقلاب حمله اسرائیل به ایران شهادت رهبر انقلاب ترامپ شهادت دونالد ترامپ