چهارشنبه / ۱۳ اسفند / ۱۴۰۴ - 4 March, 2026
سایت آخرین خبر / ۱۴۰۴/۰۸/۱۰
سلامت قلب مردان با ۵۳۰ دقیقه ورزش
صدا و سیما/ مردان باید دو برابر زنان یعنی ۵۳۰ دقیقه در هفته ورزش کنند تا از بیماری قلبی در امان بمانند. به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکزی؛ زنان با ۲۵۰ دقیقه ورزش در هفته میتوانند خطر بیماری قلبی را ۳۰ درصد کاهش دهند؛ مردان برای همین نتیجه باید ۵۳۰ دقیقه فعالیت کنند. به نقل از گاردین، پژوهشی تازه نشا
انتقال به متن خبر
جنگ آمریکا ایران رهبر انقلاب اسرائیل حمله آمریکا به ایران