ورزشی سرگرم‌کننده که تناسب اندام را پس از ۶۰ سالگی تقویت می‌کند

خبرآنلاین/ ماریسا تومی، بازیگر۶۰ ساله آمریکایی و برنده جایزه اسکار، راز حفظ تناسب اندام خود را فاش کرد و توضیح داد که مرتباً هولاهوپ تمرین می‌کند و آن را به عنوان بخش مورد علاقه از برنامه ورزشی روزانه‌اش توصیف می‌کند. حلقه‌های هولاهوپ دیگر فقط یک اسباب‌بازی دوران کودکی نیست که یادآور جشن‌های مدرسه و