سه شنبه / ۱۲ اسفند / ۱۴۰۴ - 3 March, 2026
 سایت آخرین خبر / ۱۴۰۴/۰۸/۱۱

۳۰ دقیقه تحرک روزانه، نسخه سلامتی آینده

 ۳۰ دقیقه تحرک روزانه، نسخه سلامتی آینده
صدا و سیما/ رئیس تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد با تأکید بر نقش ورزش در پیشگیری از بیماری‌ها و افزایش نشاط اجتماعی، از مردم خواست روزانه حداقل ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی داشته باشند. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز یزد، محمدرضا ساده با اشاره به اهمیت ورزش در زندگی روزمره گفت: ورزش تنها دار