خبرگزاری دانشجو/ با این ۲ ویتامین ریههایتان را تمیز کنید: 🔸پژوهشگران با بررسی دادههای بیش از ۲۰۰ هزار نفر دریافتند رژیم غذایی سرشار از میوه، عملکرد ریه را بهبود میدهد و آثار مخرب آلودگی هوا را کاهش میدهد. بازار 🔸افرادی که میوه بیشتری مصرف میکردند، کاهش کمتری در حجم بازدم (FEV1) در مواجهه