چهارشنبه / ۲۳ مهر / ۱۴۰۴ - 15 October, 2025
 سایت آخرین خبر / ۱۴۰۴/۰۵/۲۸

دو ماده غذایی خوشمزه در گروه چربی‌ها قرار دارند، نه لبنیات

دو ماده غذایی خوشمزه در گروه چربی‌ها قرار دارند، نه لبنیات
خبرآنلاین/ دکتر محمد صادق عرب، متخصص علوم و صنایع غذایی می‌گوید: لبنیات سالم مثل شیر و ماست دارای پروتئین، کلسیم بالا و چربی کنترل‌شده هستند و در هرم غذایی در گروه لبنیات قرار دارند، اما هرچند سرشیر و خامه از شیر به دست می‌آیند ولی به علت میزان چربی بیش از ۳۰ درصد در گروه چربی‌ها قرار می‌گیرند. سرشی