برترین ها/این باورها معمولاً ریشه در فرهنگ عمومی، تجربههای شخصی نامعتبر، اطلاعات نادرست رسانهای و نبود آموزش رسمی درباره سلامت روان دارند و با واقعیتهای علمی روانشناسی همخوانی ندارند. یک روانشناس در ادامه آورده است باورهای غلط درباره مراجعه به روانشناس یعنی این تصور که کمک گرفتن از متخصص سلامت