چهارشنبه / ۱۳ اسفند / ۱۴۰۴ - 4 March, 2026
 سایت آخرین خبر / ۱۴۰۴/۰۸/۰۴

راز درخشش طولانی رونالدو فاش شد؛ خواب!

 راز درخشش طولانی رونالدو فاش شد؛ خواب!
ورزش 3/کریستیانو رونالدو از دلیل حفظ ثبات و قدرتش در مستطیل سبز صحبت کرد. دوران حرفه‌ای فوتبال رونالدو همیشه بر پایه دقتی میکروسکوپی بنا شده است، از رژیم غذایی و ریکاوری پس از بازی گرفته تا جلسات تمرینی در سالن بدنسازی. همین نظم و انضباط سخت‌گیرانه باعث شده او حتی در ۴۰ سالگی همچنان در بالاترین سطح