یکشنبه / ۲۱ بهمن / ۱۴۰۳ - 9 February, 2025
 سایت الف / ۱۴۰۳/۰۱/۰۷

حذف وعده سحری، یکی از عوامل اضافه وزن

حذف وعده سحری، یکی از عوامل اضافه وزن
یکی از اشتباهات رایج افراد در ماه رمضان، حذف وعده سحری است. حذف این وعده نه تنها موجب لاغری نمی‌شود، بلکه منجر به اضافه وزن و چاقی می‌شود.