سه شنبه / ۷ اسفند / ۱۴۰۳ - 25 February, 2025
 سایت الف / ۱۴۰۳/۰۷/۰۴

درخشش ورزشکاران ایران در بدنسازی قهرمانی جهان در کیش

درخشش ورزشکاران ایران در بدنسازی قهرمانی جهان در کیش
رقابت های بدنسازی قهرمانی جهان با برگزاری رشته های مختلف پیگیری شد و نمایندگان ایران صاحب ۱۵ مدال طلا، ۱۷ نقره و ۱۶ برنز شدند.

  انتقال به متن خبر

«برگزاری کلاس‌های زبان، موسیقی، نقاشی و مهارت‌های زندگی برای کودکان ۲ تا ۶ سال!» در مهدکودک کاج


به جای قرص خواب، این ۷ خوراکی را بخورید

به جای قرص خواب، این ۷ خوراکی را بخورید

نظم ذهنی را با 3 قدم برای خود به وجود بیاورید

نظم ذهنی را با 3 قدم برای خود به وجود بیاورید

نشانه یک بیماری کشنده در روده بزرگ چیست؟

نشانه یک بیماری کشنده در روده بزرگ چیست؟

آموزش رنگ کردن تخم مرغ برای عید+فیلم - سبک ایده آل

آموزش رنگ کردن تخم مرغ برای عید+فیلم - سبک ایده آل

رقص ویژه مهدی یغمای به مناسبت تولد همسرش+فیلم - سبک ایده آل

رقص ویژه مهدی یغمای به مناسبت تولد همسرش+فیلم - سبک ایده آل

رژیم‌ های آبمیوه و سلامت روده؛ چه می‌دانیم؟

رژیم‌ های آبمیوه و سلامت روده؛ چه می‌دانیم؟

جین با 6 سبک جدید برای سال 1404 ترند شد (تصاویر)

جین با 6 سبک جدید برای سال 1404 ترند شد (تصاویر)

یک کیف زیبا و تازه مد شده بین بچه معروف ها! (تصاویر)

یک کیف زیبا و تازه مد شده بین بچه معروف ها! (تصاویر)

نتایج تحقیق: مغز در صورت کمبود خواب خود را تخریب می‌کند!

نتایج تحقیق: مغز در صورت کمبود خواب خود را تخریب می‌کند!

چه نکاتی از ما والدین بهتری می‌سازد؟

چه نکاتی از ما والدین بهتری می‌سازد؟

خاطرات تکان‌دهنده پزشک هالیوود از کالبدشکافی مرلین مونرو

خاطرات تکان‌دهنده پزشک هالیوود از کالبدشکافی مرلین مونرو

چرا مکش جاروبرقی کم شده؟ / دلایل ضعیف و کم شدن مکش جاروبرقی

چرا مکش جاروبرقی کم شده؟ / دلایل ضعیف و کم شدن مکش جاروبرقی

داریوش فرضیایی و حامد وکیلی برای نعیمه نظام دوست سنگ تمام گذاشتند+فیلم

داریوش فرضیایی و حامد وکیلی برای نعیمه نظام دوست سنگ تمام گذاشتند+فیلم

۱۶ اصطلاح پرکاربرد کافه و رستوران که باید بدانید - سبک ایده آل

۱۶ اصطلاح پرکاربرد کافه و رستوران که باید بدانید - سبک ایده آل

صفر تا 100 استخراج بیت‌کوین با گوشی

صفر تا 100 استخراج بیت‌کوین با گوشی

سحر ولدبیگی و یک اجرای غافلگیرکننده با آهنگ لیلا فروهر!

سحر ولدبیگی و یک اجرای غافلگیرکننده با آهنگ لیلا فروهر!

آشا محرابی جوری دوبله کرد که مجری برنامه تعجب کرد

آشا محرابی جوری دوبله کرد که مجری برنامه تعجب کرد

فیلم آواز باشکوه فلور نظری با آهنگ دلنواز گیلکی «رعنا» در خارج از کشور ! / خانم بازیگر دگرگون شد

فیلم آواز باشکوه فلور نظری با آهنگ دلنواز گیلکی «رعنا» در خارج از کشور ! / خانم بازیگر دگرگون شد

زنان گیاه‌خوار بیشتر دچار شکستگی استخوان لگن می‌شوند

زنان گیاه‌خوار بیشتر دچار شکستگی استخوان لگن می‌شوند

عکس جدید خواهران فرجاد همه را سوپرایز کرد - سبک ایده آل

عکس جدید خواهران فرجاد همه را سوپرایز کرد - سبک ایده آل

دیابتی‌ها این میوه‌ها را نخورند

دیابتی‌ها این میوه‌ها را نخورند

یک راهنمای کامل برای انواع سایز کت و شلوار

یک راهنمای کامل برای انواع سایز کت و شلوار

حضور یکتا ناصر و منوچهر هادی در جشن عروسی ساره بیات + عکس

حضور یکتا ناصر و منوچهر هادی در جشن عروسی ساره بیات + عکس

نوشابه زرد ضرر بیشتری دارد یا نوشابه مشکی؟/ تاثیر نوشابه بر بلوغ زودرس دختران

نوشابه زرد ضرر بیشتری دارد یا نوشابه مشکی؟/ تاثیر نوشابه بر بلوغ زودرس دختران

چه عواملی باعث چندقلوزایی می‌شود؟

چه عواملی باعث چندقلوزایی می‌شود؟

تکنیک شستن پرده چرک مرده در لباسشویی

تکنیک شستن پرده چرک مرده در لباسشویی

استایل خیابانی بازیگر زیبای سریال «جان سخت»

استایل خیابانی بازیگر زیبای سریال «جان سخت»

صحبت های جالب فیروز کریمی در مورد پدرش (ویدیو)

صحبت های جالب فیروز کریمی در مورد پدرش (ویدیو)

با انواع بیماری‌های روماتیسمی آشنا شوید

با انواع بیماری‌های روماتیسمی آشنا شوید

اشتباه گریمور در مورد بینی بزرگ آدرین برودی (فیلم)

اشتباه گریمور در مورد بینی بزرگ آدرین برودی (فیلم)

رازهای پوست زیبا و درخشان بازیگر محبوب پزشک دهکده در 74 سالگی

رازهای پوست زیبا و درخشان بازیگر محبوب پزشک دهکده در 74 سالگی

چگونه دخالت های خانواده همسر را کاهش دهیم؟ - سبک ایده آل

چگونه دخالت های خانواده همسر را کاهش دهیم؟ - سبک ایده آل

پشت‌پرده توقیف سریال تاسیان را فاش شد

پشت‌پرده توقیف سریال تاسیان را فاش شد

ذوق رونالدو برای دیدن بهترین بوکسور دنیا+ عکس - پاس گل

ذوق رونالدو برای دیدن بهترین بوکسور دنیا+ عکس - پاس گل

مراحل تبدیل حبیب لیسانسه ها به امیر تاسیان+فیلم - سبک ایده آل

مراحل تبدیل حبیب لیسانسه ها به امیر تاسیان+فیلم - سبک ایده آل

طرز تهیه سبزی پلو با ماهی خوشمزه شب عید

طرز تهیه سبزی پلو با ماهی خوشمزه شب عید

اجاره آپارتمان نقلی در پردیس چقدر آب می‌خورد؟

اجاره آپارتمان نقلی در پردیس چقدر آب می‌خورد؟

با این ویتامین پیر نمی شوید

با این ویتامین پیر نمی شوید

پردیس احمدیه همچنان در هند

پردیس احمدیه همچنان در هند

شهاب حسینی باعث حیرت زده شدن کارگردان پوست شیر شد+فیلم - سبک ایده آل

شهاب حسینی باعث حیرت زده شدن کارگردان پوست شیر شد+فیلم - سبک ایده آل

رفتار تهاجمی ربات انسان نما درچین+فیلم

رفتار تهاجمی ربات انسان نما درچین+فیلم

گریه و دلتنگی شدید آیسان اسلامی برای پدرش+فیلم

گریه و دلتنگی شدید آیسان اسلامی برای پدرش+فیلم

جنیفر لوپز عکس‌های نادری از دو فرزند دوقلویش منتشر کرد

جنیفر لوپز عکس‌های نادری از دو فرزند دوقلویش منتشر کرد

بهترین سریال های امسال را بشناسید (راهنمای کامل)

بهترین سریال های امسال را بشناسید (راهنمای کامل)

چگونه بفهمیم فروشندۀ دلار باشیم یا خریدار؟ +ویدئو

چگونه بفهمیم فروشندۀ دلار باشیم یا خریدار؟ +ویدئو

رازهای پوست زیبا و درخشان بازیگر محبوب پزشک دهکده در 74 سالگی

رازهای پوست زیبا و درخشان بازیگر محبوب پزشک دهکده در 74 سالگی

با این راهکارها به اوج خلاقیت برسید و آرزوهایتان را عملی کنید

با این راهکارها به اوج خلاقیت برسید و آرزوهایتان را عملی کنید

طرز تهیه سبزی پلو با ماهی خوشمزه شب عید

طرز تهیه سبزی پلو با ماهی خوشمزه شب عید

با فرزند نوجوانم درباره موضوعات حساس چطور صحبت کنم؟

با فرزند نوجوانم درباره موضوعات حساس چطور صحبت کنم؟

آشا محرابی: دوست داشتم 90 درصد اتفاقات زندگیم یادم نیاید+فیلم - سبک ایده آل

آشا محرابی: دوست داشتم 90 درصد اتفاقات زندگیم یادم نیاید+فیلم - سبک ایده آل

فیلم آواز باشکوه فلور نظری با آهنگ دلنواز گیلکی «رعنا» در خارج از کشور ! / خانم بازیگر دگرگون شد

فیلم آواز باشکوه فلور نظری با آهنگ دلنواز گیلکی «رعنا» در خارج از کشور ! / خانم بازیگر دگرگون شد

زنان گیاه‌خوار بیشتر دچار شکستگی استخوان لگن می‌شوند

زنان گیاه‌خوار بیشتر دچار شکستگی استخوان لگن می‌شوند

نوشابه زرد ضرر بیشتری دارد یا نوشابه مشکی؟/ تاثیر نوشابه بر بلوغ زودرس دختران

نوشابه زرد ضرر بیشتری دارد یا نوشابه مشکی؟/ تاثیر نوشابه بر بلوغ زودرس دختران

طول عمر ارتباطی با ژنتیک دارد؟

طول عمر ارتباطی با ژنتیک دارد؟

با انواع بیماری‌های روماتیسمی آشنا شوید

با انواع بیماری‌های روماتیسمی آشنا شوید

بررسی رموز موفقیت ؛ از خودآگاهی به خود مدیریتی بروید

بررسی رموز موفقیت ؛ از خودآگاهی به خود مدیریتی بروید

 ادامه افشاگری بزرگ لیلا اوتادی+عکس - سبک ایده آل

 ادامه افشاگری بزرگ لیلا اوتادی+عکس - سبک ایده آل

خاطرات تکان‌دهنده پزشک هالیوود از کالبدشکافی مرلین مونرو

خاطرات تکان‌دهنده پزشک هالیوود از کالبدشکافی مرلین مونرو

ویدئویی از دیدار حشمت مهاجرانی با اندی در دبی+فیلم

ویدئویی از دیدار حشمت مهاجرانی با اندی در دبی+فیلم

طارمی ضعیف‌ترین مهاجم اینتر شناخته شد! - پاس گل

طارمی ضعیف‌ترین مهاجم اینتر شناخته شد! - پاس گل

ناگفته‌های لیلا حاتمی از تجربه همکاری با مسعود کیمیایی | ویدیو

ناگفته‌های لیلا حاتمی از تجربه همکاری با مسعود کیمیایی | ویدیو

بهترین سریال های امسال را بشناسید (راهنمای کامل)

بهترین سریال های امسال را بشناسید (راهنمای کامل)

چه نکاتی از ما والدین بهتری می‌سازد؟

چه نکاتی از ما والدین بهتری می‌سازد؟

یک راهنمای کامل برای انواع سایز کت و شلوار

یک راهنمای کامل برای انواع سایز کت و شلوار

استایل خیابانی بازیگر زیبای سریال «جان سخت»

استایل خیابانی بازیگر زیبای سریال «جان سخت»

عادت های غلطی که باعث می شوند به پیری زودرس دچار شوید

عادت های غلطی که باعث می شوند به پیری زودرس دچار شوید

فیلم آواز باشکوه فرزاد فرزین در کنسرت با عایشه‌گل جوشکون ترکیه ای !

فیلم آواز باشکوه فرزاد فرزین در کنسرت با عایشه‌گل جوشکون ترکیه ای !

دیابتی‌ها این میوه‌ها را نخورند

دیابتی‌ها این میوه‌ها را نخورند

۱۶ اصطلاح پرکاربرد کافه و رستوران که باید بدانید - سبک ایده آل

۱۶ اصطلاح پرکاربرد کافه و رستوران که باید بدانید - سبک ایده آل

صفر تا 100 استخراج بیت‌کوین با گوشی

صفر تا 100 استخراج بیت‌کوین با گوشی

سکانس روز | استایل جذاب خانواده ساعد سهیلی در اکران فیلم پول پارتی | گلی شی

سکانس روز | استایل جذاب خانواده ساعد سهیلی در اکران فیلم پول پارتی | گلی شی

به جای قرص خواب، این ۷ خوراکی را بخورید

به جای قرص خواب، این ۷ خوراکی را بخورید

تکنیک شستن پرده چرک مرده در لباسشویی

تکنیک شستن پرده چرک مرده در لباسشویی

صحبت های جالب فیروز کریمی در مورد پدرش (ویدیو)

صحبت های جالب فیروز کریمی در مورد پدرش (ویدیو)

هوش مصنوعی، پنج تصویر مشهور از قبلِ انقلاب را زنده کرد

هوش مصنوعی، پنج تصویر مشهور از قبلِ انقلاب را زنده کرد

گریه و دلتنگی شدید آیسان اسلامی برای پدرش+فیلم

گریه و دلتنگی شدید آیسان اسلامی برای پدرش+فیلم

آیا گوشی چشم را ضعیف می‌کند؟

آیا گوشی چشم را ضعیف می‌کند؟

آیفون 16e؛ همه‌چیز درباره ارزان‌ترین نسخه از گوشی‌های اپل

آیفون 16e؛ همه‌چیز درباره ارزان‌ترین نسخه از گوشی‌های اپل

وقتی دست‌ها نشانه‌های بیماری کبد دارند

وقتی دست‌ها نشانه‌های بیماری کبد دارند

این لباس ها را بپوشید تا لاغرتر به نظر برسید (تصاویر)

این لباس ها را بپوشید تا لاغرتر به نظر برسید (تصاویر)

محسن یگانه با عذرخواهی و اشک، کنسرتش را نیمه‌کاره رها کرد!+فیلم

محسن یگانه با عذرخواهی و اشک، کنسرتش را نیمه‌کاره رها کرد!+فیلم

تفاوت عروسک پارچه ای و پولیشی

تفاوت عروسک پارچه ای و پولیشی

ناگفته‌های سینا مهراد از تغییر فامیلی خود+فیلم

ناگفته‌های سینا مهراد از تغییر فامیلی خود+فیلم

پردیس احمدیه همچنان در هند

پردیس احمدیه همچنان در هند

بهرام افشاری با این ویدیو از پشت صحنه هفتاد سی همه را غافلگیر کرد+فیلم - سبک ایده آل

بهرام افشاری با این ویدیو از پشت صحنه هفتاد سی همه را غافلگیر کرد+فیلم - سبک ایده آل