جمعه / ۱۰ مرداد / ۱۴۰۴ - 1 August, 2025
 سایت الف / ۱۴۰۲/۱۲/۱۷

با این خوراکی‌ها حافظه خود را تقویت کنید/ ۵ ماده غذایی ضدآلزایمر  

با این خوراکی‌ها حافظه خود را تقویت کنید/ ۵ ماده غذایی ضدآلزایمر  
مغز ما تمام شبانه‌روز درحال فعالیت است؛ سیستم عصبی را تنظیم می‌کند و سیگنال‌ها و دستورالعمل‌ها را از یک قسمت بدن به قسمت دیگر منتقل می‌کند. غذاهای مقوی و سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها، مغز را تغذیه کرده و از آن در برابر استرس اکسیداتیو در دوران پیری محافظت می‌کنند.