یکشنبه / ۲۴ اسفند / ۱۴۰۴ - 15 March, 2026
 سایت الف / ۱۴۰۴/۱۱/۰۳

عادات مضر برای سلامت قلب/ اینفوگرافی

عادات مضر برای سلامت قلب/ اینفوگرافی
متخصصان قلب معتقدند که بیماری قلبی اغلب نتیجه تجمعی عادات روزمره‌ای است که به ندرت فکر می‌کنیم مهم هستند.

  انتقال به متن خبر

ترندهای جدید ناخن را از ما بخواه ! سالن زیبایی سایان در تهران


بورس در میانه آتش

بورس در میانه آتش

روایت نفیسه کوهنورد از شگفتی از شادی از حمله به ایران

روایت نفیسه کوهنورد از شگفتی از شادی از حمله به ایران

نیروی دریایی آمریکا اگر جرئت دارد به سواحل جاسک و تنگه هرمز نزدیک شود

نیروی دریایی آمریکا اگر جرئت دارد به سواحل جاسک و تنگه هرمز نزدیک شود

اطلاعیه سپاه درباره حمله پهپادی به عربستان

اطلاعیه سپاه درباره حمله پهپادی به عربستان

دشمنان با کپی کردن پهپاد شاهد به کشورهای همسایه حمله می کنند/ ما هر جا را بزنیم خودمان بیانیه می دهیم

دشمنان با کپی کردن پهپاد شاهد به کشورهای همسایه حمله می کنند/ ما هر جا را بزنیم خودمان بیانیه می …

روند بازگشایی سینماها در کشور

روند بازگشایی سینماها در کشور

تهران: بدون پایان چرخه «خشونت، سپس مذاکره، سپس آتش‌بس، سپس حمله» جنگ را تمام نمی‌کنیم

تهران: بدون پایان چرخه «خشونت، سپس مذاکره، سپس آتش‌بس، سپس حمله» جنگ را تمام نمی‌کنیم

اجرای موج ۵۱ عملیات «وعده صادق ۴» علیه مبدا جنگنده‌های آمریکایی

اجرای موج ۵۱ عملیات «وعده صادق ۴» علیه مبدا جنگنده‌های آمریکایی

بورس در میانه آتش

بورس در میانه آتش

روایت نفیسه کوهنورد از شگفتی از شادی از حمله به ایران

روایت نفیسه کوهنورد از شگفتی از شادی از حمله به ایران

نیروی دریایی آمریکا اگر جرئت دارد به سواحل جاسک و تنگه هرمز نزدیک شود

نیروی دریایی آمریکا اگر جرئت دارد به سواحل جاسک و تنگه هرمز نزدیک …

اطلاعیه سپاه درباره حمله پهپادی به عربستان

اطلاعیه سپاه درباره حمله پهپادی به عربستان

دشمنان با کپی کردن پهپاد شاهد به کشورهای همسایه حمله می کنند/ ما هر جا را بزنیم خودمان بیانیه می دهیم

دشمنان با کپی کردن پهپاد شاهد به کشورهای همسایه حمله می کنند/ ما …

روند بازگشایی سینماها در کشور

روند بازگشایی سینماها در کشور

تهران: بدون پایان چرخه «خشونت، سپس مذاکره، سپس آتش‌بس، سپس حمله» جنگ را تمام نمی‌کنیم

تهران: بدون پایان چرخه «خشونت، سپس مذاکره، سپس آتش‌بس، سپس حمله» …

اجرای موج ۵۱ عملیات «وعده صادق ۴» علیه مبدا جنگنده‌های آمریکایی

اجرای موج ۵۱ عملیات «وعده صادق ۴» علیه مبدا جنگنده‌های آمریکایی


ببینید | افشاگری عضو اتاق بازرگانی: به خدا قسم خودروی ۱ میلیاردی را ۴ میلیارد به مردم می‌دهند!

ببینید | افشاگری عضو اتاق بازرگانی: به خدا قسم خودروی ۱ میلیاردی را ۴ میلیارد به مردم می‌دهند!

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

«سرباز آمریکایی» چگونه در شب مذاکره به صدا و سیما نفوذ کرد؟

«سرباز آمریکایی» چگونه در شب مذاکره به صدا و سیما نفوذ کرد؟

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

ببینید/ شستشوی دیوارهای کعبه توسط بن سلمان ولیعهد عربستان

ببینید/ شستشوی دیوارهای کعبه توسط بن سلمان ولیعهد عربستان

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها بنزین می‌ریزید

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها …

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود محافظت کنیم؟

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود محافظت کنیم؟

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

ببینید / میمون یتیم و معروف فضای مجازی بالاخره مادر پیدا کرد

ببینید / میمون یتیم و معروف فضای مجازی بالاخره مادر پیدا کرد

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی می‌کنم!/ من قدیس نیستم

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی می‌کنم!/ من قدیس نیستم

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات فنی

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات فنی

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی ستاره بارسا | لیلی رولند کیست؟

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی ستاره بارسا | لیلی رولند کیست؟

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

بورس در میانه آتش

بورس در میانه آتش

روایت نفیسه کوهنورد از شگفتی از شادی از حمله به ایران

روایت نفیسه کوهنورد از شگفتی از شادی از حمله به ایران

نیروی دریایی آمریکا اگر جرئت دارد به سواحل جاسک و تنگه هرمز نزدیک شود

نیروی دریایی آمریکا اگر جرئت دارد به سواحل جاسک و تنگه هرمز نزدیک شود

اطلاعیه سپاه درباره حمله پهپادی به عربستان

اطلاعیه سپاه درباره حمله پهپادی به عربستان

دشمنان با کپی کردن پهپاد شاهد به کشورهای همسایه حمله می کنند/ ما هر جا را بزنیم خودمان بیانیه می دهیم

دشمنان با کپی کردن پهپاد شاهد به کشورهای همسایه حمله می کنند/ ما هر جا را بزنیم خودمان بیانیه می …

روند بازگشایی سینماها در کشور

روند بازگشایی سینماها در کشور

تهران: بدون پایان چرخه «خشونت، سپس مذاکره، سپس آتش‌بس، سپس حمله» جنگ را تمام نمی‌کنیم

تهران: بدون پایان چرخه «خشونت، سپس مذاکره، سپس آتش‌بس، سپس حمله» جنگ را تمام نمی‌کنیم

اجرای موج ۵۱ عملیات «وعده صادق ۴» علیه مبدا جنگنده‌های آمریکایی

اجرای موج ۵۱ عملیات «وعده صادق ۴» علیه مبدا جنگنده‌های آمریکایی

بورس در میانه آتش

بورس در میانه آتش

روایت نفیسه کوهنورد از شگفتی از شادی از حمله به ایران

روایت نفیسه کوهنورد از شگفتی از شادی از حمله به ایران

نیروی دریایی آمریکا اگر جرئت دارد به سواحل جاسک و تنگه هرمز نزدیک شود

نیروی دریایی آمریکا اگر جرئت دارد به سواحل جاسک و تنگه هرمز نزدیک …

اطلاعیه سپاه درباره حمله پهپادی به عربستان

اطلاعیه سپاه درباره حمله پهپادی به عربستان

دشمنان با کپی کردن پهپاد شاهد به کشورهای همسایه حمله می کنند/ ما هر جا را بزنیم خودمان بیانیه می دهیم

دشمنان با کپی کردن پهپاد شاهد به کشورهای همسایه حمله می کنند/ ما …

روند بازگشایی سینماها در کشور

روند بازگشایی سینماها در کشور

تهران: بدون پایان چرخه «خشونت، سپس مذاکره، سپس آتش‌بس، سپس حمله» جنگ را تمام نمی‌کنیم

تهران: بدون پایان چرخه «خشونت، سپس مذاکره، سپس آتش‌بس، سپس حمله» …

اجرای موج ۵۱ عملیات «وعده صادق ۴» علیه مبدا جنگنده‌های آمریکایی

اجرای موج ۵۱ عملیات «وعده صادق ۴» علیه مبدا جنگنده‌های آمریکایی



این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما …

«سرباز آمریکایی» چگونه در شب مذاکره به صدا و سیما نفوذ کرد؟

«سرباز آمریکایی» چگونه در شب مذاکره به صدا و سیما نفوذ کرد؟

ببینید/ شستشوی دیوارهای کعبه توسط بن سلمان ولیعهد عربستان

ببینید/ شستشوی دیوارهای کعبه توسط بن سلمان ولیعهد عربستان

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها بنزین می‌ریزید

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، …

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش …

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش …

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در …

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

الهام اخوان مثل جورابی در ماشین لباسشویی گم شد و رفت!

الهام اخوان مثل جورابی در ماشین لباسشویی گم شد و رفت!

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود محافظت کنیم؟

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود …

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال می‌برد؟

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال …

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد …

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی ستاره بارسا | لیلی رولند کیست؟

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی …