وسوسه احساسی است که به یاد می آورد

چه کسی با نیت خوب به مهمانی نرفته است تا تراشه ها را صرف کند تا متوجه شود که تماس آژیر غیرممکن است؟ و در مورد آن مواقعی که کسالت یا خستگی بر ما می افتد ، چه می شود و ما خودمان را می بینیم که به دنبال چیزی جالب و (احتمالاً) برای ما بد هستیم؟ سپس وسوسه ای وجود دارد که رژیم غذایی برای ما به ارمغان می آورد. بسیاری از مطالعات نشان داده اند که کسانی که در رژیم غذایی به نام محدود کننده های محدود کننده هستند ، بسیار مستعد تسلیم شدن ، رفتن به میان وعده های ناسالم هستند و یا خود را در حال فکر کردن در مورد …