درک حسادت و ناامنی: نحوه مقابله و اتصال

حسادت یک احساسات کاملاً عادی انسان است و احتمالاً در طول زندگی خود به صورت دوره ای احساس خواهیم کرد. این احساس پیچ و تاب در معده شما وقتی شریک زندگی تان با شخص دیگری بیرون می آید یا وقتی می بینید که دوست در راه هایی که می خواهید موفق شوید ناراحت کننده است ، اما همچنین انسان است. حسادت غالباً وقتی احساس ناامنی یا تهدید می کنیم ، نشان می دهد و می تواند پاسخ های عاطفی قدرتمندی را ایجاد کند. اما احساس حسود به این معنی نیست که مشکلی در شما ، شریک زندگی یا رابطه شما وجود دارد. این فرصتی برای درک بهتر …