تصور کنید که با خاطراتی چنان زنده و وحشتناک زندگی کنید که روزانه به افکار شما حمله می کنند و احساس امنیت حتی در محیط آشنا را غیرممکن می کنند. این واقعیت برای میلیون ها آمریکایی است که مبتلا به اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) هستند ، شرایطی که تقریباً ۶ درصد از جمعیت را تحت تأثیر قرار می دهد و حتی در بین جانبازان و بازماندگان از تجاوز جنسی یا بلایای طبیعی نیز میزان بالاتر است. برای چندین دهه ، متخصصان بهداشت روان به درمان های سنتی مانند درمان با تروما و داروهای ضد افسردگی اعتماد کرده اند. در حالی …