چرا بعد از غذا خوردن باز هم گرسنه می‌شویم؟

کد مطلب: ۲۴۷۸۵ گرسنگی کاذب از جمله مشکلاتی است که برخی از افراد با آن رو‌به‌رو هستند تریبون اقتصاد_ یک سؤال مهم این است که چرا برخی افراد پس از خوردن یک وعده غذایی سالم دوباره گرسنه می‌شوند و هوس خوردن تنقلات دارند. بررسی‌های علمی نشان داده که چه فاکتورهایی در بروز حس گرسنگی کاذب مؤثر است. به گزارش همشهری، چربی‌های ناسالم می‌توانند شما را بلافاصله بعد از غذا خوردن گرسنه کنند. اگر سبزیجات و پروتئین می‌خورید و کربوهیدرات‌های پیچیده را نادیده می‌گیرید، ممکن است بدن شما همچنان هوس غذاهای پرانرژی داشته …