شنبه / ۲۱ تیر / ۱۴۰۴ - 12 July, 2025
سایت اندیشه قرن / ۱۴۰۴/۰۲/۱۶
چشم هایی تیزتر از چشم عقاب با این خوراکی
بازدید:۳ چشم‌ها از مهم‌ترین و حساسترین اعضای بدن هستند که نیاز به مراقبت ویژه دارند. به گزارش صدآنلاین؛ یکی از اساسی‌ترین راه‌های حفظ سلامت بینایی، توجه به رژیم غذایی است. بسیاری از افراد با شنیدن عبارت تقویت چشم با تغذیه ، تنها به هویج فکر می‌کنند، در حالی که مواد غذایی متعددی وجود دارند که تأثیر شگفت‌انگیزی بر سلامت چشم‌ها می‌گذارند. مواد غذایی مفید برای تقویت بینایی ۱. هویج و منابع ویتامین A:هویج به دلیل داشتن بتاکاروتن (پیش‌ساز ویتامین A) شناخته‌شده‌ترین ماده غذایی برای تقویت بینایی است. …
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی