اگر معده درد دارید به این موارد لب نزنید

بازدید:۳ صد آنلاین | اگر معده‌درد دارید، بهتر است از مصرف برخی غذاها که می‌توانند معده را تحریک یا علائم را تشدید کنند، خودداری کنید. به گزارش صد آنلاین،  در ادامه لیست غذاها و نوشیدنی‌های ممنوعه را بر اساس دلایل شایع معده‌درد (مثل سوءهاضمه، ورم معده، رفلاکس یا مسمومیت غذایی) آورده‌ام:  غذاها و نوشیدنی‌های ممنوعه: غذاهای چرب و سرخ‌کردنی: سرخ‌کردنی‌ها، فست‌فود، پنیر پیتزا، سس‌های چرب. دلیل: هضم چربی سنگین است و تحریک معده را افزایش می‌دهد. غذاهای تند و پرادویه: فلفل تند، کاری، سس تند، خردل. دلیل: کپسایسین …