تأثیرِ وعده‌هایِ غذایی بر فشارِ خون/ گرسنگی یا سیری، کدام یک برایِ قلبتان بهتر است؟

بازدید:۳ صد آنلاین | اگر در خانه فشارخون خود را چک می‌کنید، فاکتورهایی می‌توانند بر عدد آن اثر بگذارند. این مطلب را بخوانید تا بدانید خوردن یا نخوردن، رژیم غذایی و دیگر عوامل چگونه بر عدد فشارخون شما اثر می‌گذارند.  به گزارش صد آنلاین ،فشارخون معیاری است که نشان می‌دهد خون هنگامی که از قلب به باقی قسمت‌های بدنتان می‌رود با چه نیرویی به دیوارهٔ رگ‌هایتان فشار وارد می‌کند. فشارخون با عدد کمتر از ۱۲۰/۸۰ نرمال است. به‌طورکلی فشارخون کمتر از ۹۰/۶۰ پایین تلقی می‌شود. فشارخون بالا می‌تواند خطر حمله قلبی …