اگر به راحتی توهین شوید چگونه می توان مقابله کرد

احساس می کنید که دائماً فقط یک نظر یا چشمان دور از از دست دادن آن فاصله دارید؟ یا شما به راحتی توسط چیزهایی که حتی به شخصاً به شما هدایت نمی شوند ، تحریک می شوید؟ یا اجازه می دهید منفی بودن دیگران با سرتان خراب شود؟ شما تنها نیستید این یک باشگاه بزرگ است. این حقیقت است که اکثر مردم کاملاً از دست می دهند. آنها بگویید یا انجام دهید. این واقعاً مربوط به آنچه مغز شما آموزش دیده است انتظار دارد. آن را تعصب انتظار نامیده می شود. همانطور که آنایس نین آن را به خوبی بیان می کند ، ما چیزهایی را مانند …