اضطراب پس از زایمان و OCD: آنچه هر مادر باید بداند

این پست با تاتیانا Mestechinka ، دکتری ، بنیانگذار و مدیر CBT برای زندگی بهتر همکاری می کند مادر شدن اغلب به عنوان یک تجربه جادویی و کاملاً شاد به تصویر کشیده می شود. با این حال ، برای بسیاری از خانم ها ، می تواند بسیار زیاد ، اضطراب ، استرس زا و تنهایی باشد. یک تجربه غالباً سوء تفاهم و در عین حال رایج در مورد سلامت روانی پس از زایمان اضطراب است ، به ویژه وجود افکار مزاحم افکار یا تصاویر بی نظیر ، پریشانی ، غیرمنطقی (به عنوان مثال ، اگر من به کودک خود آسیب برسانم؟ چه می شود اگر من در سه …