عکس العمل ادعای | روانشناسی امروز

فواید ادعا برای کسی که تلاش می کند صحبت کند عمیق است. قاطعیت به شخص اجازه می دهد تا سرانجام صدا داشته باشد چه در تنظیمات حرفه ای یا روابط شخصی. این مجهز به آنها برای رسیدگی به تخلفات مرزی و بی ادب بودن ضمن پاسخ متناسب است. قاطعیت بیان عزت نفس است ، یادآوری این که همه ما حق داریم بگوییم نه یا از آنچه واقعاً می خواهیم دفاع کنیم. اما برای کسانی که مدتهاست از ترجیحات و نیازهای خود غفلت کرده اند ، یادگیری ادعا می تواند با هزینه دردناکی همراه باشد. وقتی ادعا پویا را مختل می کند برخی که شروع به ادعا …