شنبه / ۲۱ تیر / ۱۴۰۴ - 12 July, 2025
 سایت اندیشه قرن / ۳۳ ساعت قبل

تری‌گلیسرید را شکست دهید/ تغذیه هوشمندانه

تری‌گلیسرید را شکست دهید/ تغذیه هوشمندانه
بازدید:۱۴۳۶ صد آنلاین | در مورد کلسترول بد خون یا LDL و اهمیت کنترل این مسدودکننده عروق زیاد شنیده‌اید اما شاید در مورد چربی دیگری که در خونتان می‌چرخد کمتر صحبت شده باشد.  به گزارش صد آنلاین ،  تری‌گلیسریدها چربی‌هایی هستند که توسط کبد پردازش شده و مانند تانکرهای میکروسکوپیک از جریان خونتان خارج می‌شوند. این چربی‌ها به سلول‌هایتان انرژی می‌رسانند. اما مسئله اینجاست: وقتی بدن شما نیاز فوری به انرژی ندارد، تری‌گلیسریدها ناپدید نمی‌شوند. بلکه وارد خون شده و در خون می‌چرخند. در نهایت این ذرات به‌صورت …