۷ نوشیدنی خنک‌کننده و مفید برای مقابله با نیش پشه‌ها در فصل گرما

بازدید:۲۳۱ صد آنلاین | فصل پشه‌ها با آمدن گرما و رطوبت همراه است. این فصل، علاوه بر خارش ناشی از نیش‌های ناگهانی، چالش‌هایی برای بدن به همراه دارد. در این شرایط، ما معمولاً به سراغ اسپری‌ها و کرم‌های ضد پشه می‌رویم، اما تغذیه درونی نقش مهمی در مقابله با این مشکلات دارد. آب‌رسانی تنها رفع عطش نیست؛ بلکه به حفظ سلامت پوست، تقویت سیستم ایمنی و افزایش انرژی کمک می‌کند. به گزارش صد آنلاین، آب همواره استاندارد طلایی برای تأمین آب بدن است، اما در روزهایی که بیش از حد عرق می‌کنیم و الکترولیت از دست می‌دهیم، …