برنج‌خورهای حرفه‌ای، وقتشه جو را امتحان کنید / تغییر در سبک غذا / سلامتی و طعم متفاوت | اندیشه قرن

اگر عاشق برنج هستید، شاید بخواهید یک جایگزین سالم را امتحان کنید که باعث شود احساس سیری کنید و هم‌زمان هضم غذا را بهبود بخشد.