میوه به؛ راز تن‌درستی و سلامت بدن / چرا این میوه در رژیم غذایی شما ضروری است؟ / فواید و روش‌های مصرف میوه به | اندیشه قرن

میوه به، که در مناطق مختلف آسیایی و مدیترانه‌ای رشد می‌کند، در طب سنتی کاربرد گسترده‌ای دارد اما تحقیقات علمی درباره آن محدود است. در طب سنتی از دمنوش این میوه برای ایجاد آرامش، کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب استفاده می‌شود و یکی از مهم‌ترین خواص آن تقویت سیستم گوارشیست.