زمستانی سالم و پرانرژی! / ۱۰ خوراکی ضروری برای روزهای سرد / رازهایی که بدن شما در سرما نیاز دارد | اندیشه قرن

متخصص تغذیه، با تأکید بر نقش تغذیه متعادل در فصل سرما، گفت: مصرف خوراکی‌های مغذی در حد اعتدال می‌تواند به گرم نگه داشتن بدن، تأمین ویتامین‌ها و حفظ سلامت عمومی کمک کند.