اگر در کنار دوستان تان احساس تنهایی می کنید، باید این ۱۶ عادت را کنار بگذارید / ۱۶ کار سمی که باعث تنهایی شما از جمع دوستان و خانواده می شود + چطور با این عادات مقابله کنیم؟

تنهایی، فاصله‌ای است میان نوع ارتباطی که اکنون دارید و آنچه واقعاً به آن نیاز دارید. شاید در اطرافتان آدم‌هایی باشند، اما اگر نتوانید خودتان را صادقانه ابراز کنید، احساس درک شدن نداشته باشید و نتوانید آسیب‌پذیر باشید، باز هم ممکن است احساس تنهایی کنید