روانشناسی شغلی | هفته کاری خود را به ۴ روز کاهش دهید / کاهش استرس و فرسودگی شغلی با هفته های کاری چهار روزه یا ۴۰ ساعت در هفته؟

یکی از عوامل مهم در کاهش روزهای کاری، حس کنترل و انعطاف‌پذیری بیشتر در زندگی است که به کارکنان داده می‌شود. آن‌ها می‌توانند آخر هفته‌های طولانی‌تری برای سفر یا استراحت برنامه‌ریزی کنند و از روز پنجم برای انجام کارهای شخصی استفاده کنند. کارفرمایان می‌توانند از این احساس کنترل بهره ببرند و حتی اگر مدل کاری ۴۰ ساعته را حفظ کنند، انعطاف‌پذیری بیشتری در برنامه زمانی برای کارکنان ایجاد کنند.