پنجشنبه / ۲۱ اسفند / ۱۴۰۴ - 12 March, 2026
 سایت اندیشه معاصر / ۱۴۰۳/۱۰/۱۸

با رژیم مدیترانه‌ ای عملکرد مغز خود را تقویت کنید + آموزش رژیم غذایی مدیترانه ای

 با رژیم مدیترانه‌ ای عملکرد مغز خود را تقویت کنید + آموزش رژیم غذایی مدیترانه ای
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که رژیم مدیترانه‌ای می‌تواند از طریق تغییر تعادل باکتری‌های روده در تقویت عملکرد مغز مفید باشد.