چگونه همیشه جوان‌تر به نظر برسیم؟ ۹ عادتی که سن را در برابر شما کم می‌کند

افرادی که از تنهایی لذت می‌برند، با پرورش برخی ویژگی‌ها نه‌تنها زندگی معنادارتری دارند بلکه اغلب جوان‌تر و آرام‌تر از هم‌سالان خود به نظر می‌رسند.