شنبه / ۱۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 2 August, 2025
 سایت اندیشه معاصر / ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

ویدیو | راه و روشی ساده و طبیعی برای رفع استرس و نگرانی - اندیشه معاصر

ویدیو | راه و روشی ساده و طبیعی برای رفع استرس و نگرانی - اندیشه معاصر
همه‌ی ما در زندگی، فشارهای روحی و روانی، ترس، دلهره و نگرانی را تجربه کرده‌ایم که این فشارهای روحی اگر از حدی فراتر برود، تمامی زندگی و فعالیت‌های ما را در طول روز تحت تأثیر قرار می‌دهد.