شادی یا معنا؟ | جست‌ و جوی شادی یا ساختن معنا با دردسرهای رسیدن به شادی / پژوهش‌ های جدید می‌ گویند شاید مسیر زندگی خوب را اشتباه آمده‌ ایم

معنا از طریق درد، مسئولیت، و پیوندهای عمیق انسانی شکل می‌گیرد. زندگی معنادار ممکن است همیشه لذت‌بخش نباشد، اما «شادمانی زیربنایی» آن ماندگارتر، عمیق‌تر و مقاوم‌تر است. همان‌طور که پژوهش Aaker و Baumeister نشان داد، افرادی که همزمان لذت و معنا را دنبال می‌کنند—نه یکی را به قیمت حذف دیگری—بالاترین سطح از سرزندگی، رضایت، و پایداری روانی را تجربه می‌کنند.