شنبه / ۲۸ تیر / ۱۴۰۴ - 19 July, 2025
 سایت اندیشه معاصر / ۱۴۰۳/۱۲/۱۲

تغذیه مناسب بین افطار تا سحر اندیشه معاصر

تغذیه مناسب بین افطار تا سحر اندیشه معاصر
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت کرمانشاه به افراد توصیه کرد، به هیچ عنوان بدون سحری روزه نگیرند و تا حد امکان دو ساعت بعد از صرف سحری بخوابند.