یکشنبه / ۲۹ تیر / ۱۴۰۴ - 20 July, 2025
سایت اندیشه معاصر / ۱۴۰۳/۱۲/۲۶
اندیشه معاصر- بهترین ورزش برای بهبود بی خوابی سالمندان اندیشه معاصر
بررسی شواهد جدید نشان می‌دهد سالمندانی که با بی‌خوابی دست و پنجه نرم می‌کنند، بهتر است دمبل بزنند یا تمارین مقاومتی انجام دهند.
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی